Savjeti

Hidratacija je vrlo važna za učinke tijekom vježbanja. Saznajte kako održavati hidrataciju tijekom vježbanja.

Želite započeti svoje Herbalife Nutrition putovanje? Naučite sve što trebate znati o proteinskim shakeovima kao zamjenskim obrocima. 

Vježbamo jer želimo smršavjeti ili razviti mišiće. Ali često zaboravljamo da redovno vježbanje može imati i mnoge druge prednosti. U nastavku pročitajte kako se motivirati za fitness. 

Vratite energiju tijelu nakon vježbanja. Herbalife Nutrition stručnjakinja savjetuje kako nahraniti tijelo nakon vježbanja.

Izbjenite Yo-Yo efekt i promjenite način života – savjeti vodeće stručnjakinje u Herbalife Nutrition.

Za ispravnu prehranu nije dovoljno samo odabrati dobre namirnice - jednako je važno jesti pravu hranu u pravo vrijeme. 

Njega kože je važna za muškarce kao i za žene. Postignite zdrav izgled kože dodavanjem sljedećih koraka u svoju rutinu.

Vrijeme je da sastavite listu novogodišnjih odluka. Imamo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u sastavljanju liste koje ćete se držati.